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老公说拖大小姐的福,他差不多天天都有汤水喝

因为啊!我家大小姐无汤不欢,她超爱喝汤的,连保姆也这么说

通常有汤的话,吃饭也吃的比较快

所以,为了让她吃的营养一点,我再忙的话,都会抽时间煲汤

通常都在临睡前把排骨从冷藏库转到冰箱让它慢慢结冻

隔天早上上班前就可以把它放进去smart cooker去褒上个三小时,然后就会自动保温八个小时

这样下班回到家后,只要煮一下饭,再蒸一只鱼,烫一下蔬菜,大小姐就可以准时吃晚餐咯

 汤天天褒,有时候都不晓得要褒什么汤了!

今天就来个老黄瓜排骨汤吧!

下火的哦 !

 

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材料:

1.老黄瓜 ~ 一条,切块

2.排骨干~ 适量,汆烫去血水

3.红枣 ~ 十粒,去核(比较没那么热气)

 

做法:

将全部的材料放进smart cooker,放入两碗半的水,煮三个小时既可!

 

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下班回到家,就有暖呼呼的汤喝咯!

我家大小姐都一口饭,一口汤的,喝的不亦乐呼啊!

吃完饭后,都还会再喝一小碗的汤!

 

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虽然很忙,虽然很累,可是看她喝到很开心的话,一切都是值得的哦!

 

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    zoeng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()