今天是开始减重的第十七天
除了刚开始的四天，我有吃代餐外。接下来的每一天，我都有用晚餐。
只是我都坚持不吃米饭，只吃菜和白肉，间中有几餐外食有吃少量的饭(罪恶感）
每天早上一起床就量体重，这真的很重要，会警惕自己不得狂吃
量完体重，喝杯300ml的温水，然后就会吃早餐
早餐同常都是快煮麦片一大碗
一整天下来的喝水量平均都会有2500ml, 2000ml是柠檬加在水里面有美白消脂的做用
- Sep 05 Thu 2013 09:10
甩肉日记〜Day 17
- Aug 29 Thu 2013 13:25
开箱文之漂洋过海而来的Moni Moni
第一次写开箱文， 因为真的是太爱了
噔！ 噔！ 噔！
终于收到了我的爱包~moni moni splendor fly
CP值很高的机车包,也是很多好莱坞明星很爱的一咖包
有明星的加持， 大家对这咖包是不是有不同的看法了啊
拿到包包的时后，一整个大爱， 太太太喜欢了
- Aug 19 Mon 2013 23:34
甩肉日记〜Day 1
我要甩肉，我要甩肉
生了恐龙弟弟后，我就很积极的在控制饮食
所以也很快的从62公斤掉到56公斤
之后，又再掉了1公斤后，挂在身上那多出来的5公斤就久久的不愿离我而去
原因是积极过后，我都一直在堕落
常常觉得自己照顾小孩很累，很辛苦，于是就拼命吃吃吃
一有时间就吃零食，喝饮料
所以原本有掉到54公斤的体重又升回55公斤
之后，体重就在55和57之间做排徊
- Aug 01 Thu 2013 12:19
七月 (3th week ~ 4th week) 19/7/2013 ~ 24/07/2013
渡完假回来， 我和两枚小孩轮着生病了
先是第第发烧了，烧了两天就好了
然后，就轮到我病了，病了差不多一个多星期
间中大小姐也病了，也是病了两天，就好了
怎么这次就我病最久啊！是不是年纪大了，休复能力就慢了啊？
话说，最近真的很怀念小时候的大小姐胖嘟嘟的超可爱
- Jul 18 Thu 2013 11:44
短暂的Hideaway 14/07/2013 - 16/07/2013 (3rd week)
这星期刚好遇到老公的生日， 于是我们决定带着两个小瓜远离城市
来个短暂的过夜旅行， 这也是我们家恐龙弟弟的第一次过夜旅行哦！
阳光。沙滩。日光浴
这一次， 真的是 retreat, relax and refresh 的旅行
就一整天躲在渡假屋里， 享受美食， 享受阳光， 享受沙滩， 不和时间赛跑
- Jul 09 Tue 2013 16:19
七月（2nd week)
7/7/2013 （星期日）
我和大小姐一起种的豆芽
她问我， 妈咪！这豆芽可以吃吗？ @@
我说，璇！绿豆就是这样变成豆芽的，既然见到了，我们把它丢了，好吗？
她说， 不要！我要它们都长到高高！ @@
- Jul 09 Tue 2013 13:09
七月 （1st week)
看到我最爱的部落格达人，将她的部落格改为简版的部落日日记后， 我觉得挺不错的叻！
我也来跟着部落日日记， 至少压力没那么大， 也不怕落三掉四的
好吧！就从七月简版日记开始吧！
有东西写就写一写， 没东西的话， 也随便写一写吧
1/7/2013 大小姐和她的天使
这就是上星期她画给我的化， 天使一家
大小姐最近很爱在自己的房间图丫！
